Sestdiena, 20.07.2024 22:55
Ramona, Ritma

Vingrošanas nodarbības ūdenī senioriem

ogresnovads.lv
15 Sep
11:00
Vingrošanas nodarbības ūdenī senioriem

Vingrošanas nodarbības ūdenī senioriem

ogresnovads.lv
15 Sep
11:00

Oveselība aicina seniorus uz vingrošanas nodarbībām ūdenī.

Vingrošanas nodarbība ūdenī ir kustību terapija baseinā trenera uzraudzībā. Tā notiek nelielās grupās, lai trenerim būt iespēja pievērst īpašu uzmanību katram nodarbības dalībniekam. Vingrošanas mērķis ir mazināt un novērst funkcionālos traucējumus un sāpes, noņemt emocionālo un fizisko sasprindzinājumu, uzlabot vielmaiņu.

Oveselība nodarbības organizē, īstenojot ESF projektu "Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem" (Nr.9.2.4.2/16/I/031).

Nodarbības notiks no 15. septembra ceturtdienās baseinā "Neptūns" Ogrē plkst. 11.00 un plkst. 12.00.

Vietu skaits ierobežots, pieteikšanās obligāta Oveselība mājaslapā:

Uz nodarbību plkst.11.00 šeit:

Uz nodarbību plkst.12.00 šeit: