Mainās ādas ikdienas vide

Vasarā ādu ietekmē saule, karstums un svīšana, savukārt rudenī arvien biežāk sastopamies ar vēju, vēsumu un sausu iekštelpu gaisu. Šādas pārmaiņas var veicināt ādas sausumu un kairinājumu, īpaši tad, ja ādas aizsargbarjera jau ir novājināta. Turklāt bieža pāreja no vēsas āra temperatūras uz siltām telpām var radīt papildu slodzi jutīgai ādai. Rezultātā tā var kļūt sausāka, jutīgāka un vairāk reaģēt uz ierastajiem kopšanas līdzekļiem.

To var pamanīt pavisam vienkārši – āda kļūst savilkta, raupjāka, sāk lobīties vai niezēt. Dažkārt cilvēks to uztver tikai kā sezonālu diskomfortu, taču atkārtotas pārmaiņas var liecināt arī par kādu hronisku ādas problēmu, kurai nepieciešama rūpīgāka dermatologa izvērtēšana.

Apkure ietekmē arī ādas komfortu

Sākoties apkures sezonai, telpās gaiss kļūst sausāks. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc rudenī daudzi sāk lietot bagātīgākus krēmus vai biežāk izjūt nepieciešamību pēc mitrināšanas. Īpaši to var pamanīt uz sejas, rokām un citām ķermeņa zonām, kur āda kļūst raupjāka vai sāk justies savilkta.

Ja sausums saglabājas ilgstoši, āda var kļūt arī jutīgāka pret ārējiem kairinātājiem un ierastajiem kopšanas līdzekļiem. Ja cilvēkam jau ir dermatoloģiska saslimšana, piemērotākā kopšana var būt atšķirīga no tās, kas nepieciešama pilnīgi veselai ādai.

Hroniska problēma ne vienmēr izskatās vienādi

Ādas slimību izpausmes var mainīties atkarībā no sezonas, dzīvesveida un ārējās vides. Vienā periodā āda var būt gandrīz bez simptomiem, bet pēc dažām nedēļām parādīties apsārtums, nieze, sausums vai izsitumi. Dažkārt šīs izmaiņas sākumā šķiet pavisam nenozīmīgas un tiek saistītas tikai ar laikapstākļiem, taču, atkārtojoties sezonu maiņas laikā, tās ir vērts uztvert nopietnāk. Īpaši, ja diskomforts nepāriet arī pēc ierastās ādas kopšanas vai pamazām kļūst izteiktāks.

Svarīgi ir neuzskatīt katru atkārtošanos par nejaušu sakritību. Ja līdzīgas sūdzības parādās katru rudeni vai kļūst arvien izteiktākas, ir vērts pievērst uzmanību tam, kas tās varētu provocēt. Noder arī neliels pieraksts par simptomiem – kad tie sākas, kurā ķermeņa vietā parādās un kas tajā laikā ir mainījies ikdienā.

Ne vienmēr pietiek ar jaunu krēmu

Ja ādas problēma atkārtojas ilgstoši, jauna kosmētikas līdzekļa iegāde ne vienmēr atrisina situāciju. Dažādu ādas slimību simptomi var būt līdzīgi, tāpēc tikai pēc ārējā izskata ne vienmēr iespējams saprast patieso iemeslu.

Šādās situācijās, piemēram, dermatologa konsultācija Dr. Mauriņa klīnikā var palīdzēt  izvērtēt ādas stāvokli un saprast, kāda pieeja konkrētajā gadījumā būtu piemērota. Klīnikā dermatologi atbilstoši pacienta sūdzībām veic ādas izmeklēšanu ar mūsdienīgām diagnostikas metodēm, un pēc izvērtēšanas izveido individuālu ārstēšanas vai ādas kopšanas plānu.

Rudens ir piemērots brīdis pārbaudei

Rudenī nav nepieciešams gaidīt līdz brīdim, kad ādas stāvoklis kļūst īpaši nepatīkams. Ja jau iepriekš zināms, ka sezonu maiņa mēdz izraisīt saasinājumus, savlaicīga dermatologa konsultācija var palīdzēt labāk sagatavoties šim periodam.

Svarīgākais ir skatīties uz ādas stāvokli ilgtermiņā, nevis katru jaunu simptomu uztvert kā atsevišķu problēmu. Āda nepārtraukti reaģē uz apkārtējo vidi, un arī šķietami nelielas izmaiņas dažkārt ir signāls, ka ierastā kopšana vairs nav pietiekama. Savlaicīga izvērtēšana ļauj saprast, kas patiesībā notiek ar ādu, un izvēlēties tai piemērotāko risinājumu.