Pieteikšanās līdz 5.februāra plkst.15.00, aizpildot anketu⤵
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfk1IfdI_9FpdUJP9zGRv2OlnjDLKVo6H3pgo8RNeOUD22H_w/viewform?usp=header
Ko jūs uzzināsiet un apgūsiet?
• Nūjošana - veselīga dzīvesveida sastāvdaļa
• Nūjošanas pozitīvā ietekme uz sirds un asinsvadu veselību
• Pareiza iesildīšanās un nūjošanas tehnika
• Līdzsvara un spēka vingrinājumu pielietošana nūjošanā
Pasākuma norise:
• Pirms un pēc pārgājiena aktivitātes notiks Ikšķiles Tautas nama telpās.
• Gērbies laikapstākļiem atbilstoši.
• Noslēgumā cienāsim ar siltu tēju.
Treniņu vadīs sertificēta nūjošanas trenere Liene Kaldovska.
Plānotais pasākuma ilgums: 2 h
Papildus informācija: +371 29466049
Otrdiena, 28. janvāris, 2025 08:57
Ikšķilē notiks pārgājiens “Nāc un uzzini visu par nūjošanu"
Ogres novada sporta centrs aicina piedalīties pārgājienā “Nāc un uzzini visu par nūjošanu” Ikšķilē, 8. februārī plkst.11.00!